La felicidad se construye diariamente, y es fundamental empezar a cultivarla en la etapa de la infancia. Por esto, te entregamos consejos para lograr afianzar tu vínculo con tus niños/as, y así puedas fomentar en ellos el sentimiento de felicidad.

• Tiempos compartidos: Realiza actividades que te hagan volver a ser niño; conecta con tus hijos, escúchalos, y muestra interés en actividades que les gusten.
• Educa desde el amor: Mantén una crianza respetuosa, basada en el respeto y el amor; enséñales la importancia de comprender sus propios sentimientos.
• Haz pausas activas de amor: Destinar 20 segundos de un abrazo consciente, libera hormonas que generan sensación de armonía y bienestar. Hacer de esto un hábito puede producir grandes cambios.
• Enséñales a valorar las cosas simples: Agradecer las cosas positivas que nos pasan a diario nos hará un poco más felices todos los días; muéstrale a tus niños a ver el lado positivo de la vida.

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